El poder del Enfoque

A veces vivimos esperando que otros cumplan nuestras expectativas, sin darnos cuenta de que ni siquiera nosotros cumplimos las nuestras. O vivimos creyendo que otros esperan algo de nosotros, que desean vernos de cierta forma o que nos comportemos de cierta manera. Sin embargo, probablemente ellos están tan sumergidos en sus propias vidas, ideas, miedos y creencias que no están tan pendientes de cómo somos nosotros en realidad.

Probablemente sean nuestros propios diálogos internos los que nos llevan a crear una realidad que nos consume lentamente y termina haciéndonos desistir. Cuando eso sucede, ¿en qué te enfocas? ¿En la solución o en el problema? ¿En la escasez o en la oportunidad? ¿En lo que quieres o en lo que no quieres? ¿En lo que te hace falta o en lo que ya tienes?

Lo que crees, lo creas. Y tu enfoque puede guiarte hacia una solución o hacia un abismo. Enfócate en lo que quieres. Cuando concentramos nuestra atención únicamente en los problemas y en aquello que nos hace falta, comenzamos a rendirnos, nuestras opciones parecen reducirse y terminamos entregando nuestro poder a otras personas o a las circunstancias, perdiendo así nuestra paz interna y nuestra capacidad de decidir.

El poder de tu enfoque puede darte las herramientas necesarias para cambiar aquello sobre lo que realmente tienes poder: TÚ MISMO. Aprendamos a vernos con claridad, tal como somos, reconociendo nuestras fortalezas y trabajando para desarrollarlas. Tenemos el poder de aceptar, rechazar o transformar aquello que está en nuestras manos y que puede ayudarnos o perjudicarnos. Podemos elegir si enfocarnos en la solución o permanecer atrapados en el problema, sabiendo que tendremos que vivir con las consecuencias de nuestras decisiones.

Pero esto no se logra solo con pensarlo. Requiere autoconocimiento y, sobre todo, honestidad con uno mismo. Recordemos que la vida traerá sus propias transiciones, cambios y desafíos. Está en nosotros decidir cómo enfrentarlos y asumir la responsabilidad de guiar nuestra mente, nuestras decisiones y nuestras acciones.

Es cuando aprendemos a vivir desde la conciencia de lo real y desde la responsabilidad que nuestras palabras y acciones comienzan a caminar en una misma dirección. Entonces, nuestro enfoque sobre lo que podemos hacer, cambiar y lograr se vuelve más claro. La decisión es tuya…

© Laura Evelia — Autora de los Libros: “Las sombras del trader”, “Armadura Mental”. “Cuando no hay opción…”. “Maravillosamente Rebelde”, “Y tú, ¿qué vas a hacer cuando vivas?”, “El éxito lo diseñas Tú” y “Mi Mejor Enemiga”